疫情

首页 » 常识 » 诊断 » 疫情期间,居家隔离或是宅在家里的宝宝们都
TUhjnbcbe - 2023/8/13 21:21:00
背上白癜风怎么治疗 http://m.39.net/news/a_6320418.html

3月开始全国疫情开始严重起来,不知道大家在家呆多久了,但是幺姐自己已经在家呆了18天了,在这18天里幺姐瘦了5,6斤、看了书、做了题、在家过得很充实。不知道大家在家过得怎么样?幺姐和大家分享一下自己的日常,大家可以看看有哪些事情你也在做!

因为不需要上班,幺姐的整个作息时间都做了调整,起床时间从原来的6:30变为7:30,睡觉时间由原来的10点变为12点左右,黑眼圈都有了。(建议大家早点睡,对身体和皮肤都好)

8:00-10:00,19:00-21:00是做操时间,幺姐每天都会花费至少4个小时来减肥。在抖音上搜到的一个减肥直播,效果还不错。

因为基本不出门,从每天的三顿饭变为每天两顿(不减肥的不要模仿,饮食规律些对身体好。)早饭一般在10:30吃,晚饭一般在5:00左右吃,中间饿了会吃一些水果。

11点是化妆时间,有人或许会说“在家又不出门为啥还化妆?”这就不懂了吧!千万不要觉得女人化妆是给别人看的,其实化妆师给自己看的,看到自己美美的一天都有好心情!

12点是学习时间,虽然考试的时间延期了,不知道啥时候才能考,但是学习可不能落下。好吧!说实话,这句话在鼓励大家也在鼓励自己。幺姐这几天也非常的松懈,边看手机边看书,学习效率非常低!(大家千万不要和我一样)

2点是休息时间,一般打扫一下屋子、洗衣服、和家人一起打扑克牌、去超市买点吃的。(在隔离期的小伙伴就先不要去超市了)

其他的时间基本上就用来发文章了或是玩手机了。

21:30开始洗漱,结束了就开始玩手机,看看小视频,看看综艺不知不觉就12点左右了。(时间就是这么快,感觉并没有干啥!)然后就发现又睡晚了!你是不是也是这样呀?

总体来说幺姐的每一天都还挺充实。大家这段时间都在家里做了什么?欢迎大家在评论中分享自己在疫情期间的生活日常!

1
查看完整版本: 疫情期间,居家隔离或是宅在家里的宝宝们都