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TUhjnbcbe - 2020/9/20 20:00:00
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9、金生火:妖就是妖,修炼一百年也成不了人!


  3、大火烧至上汽后,转小火煮10分钟。 ⑥补血养颜食物——胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。 胡萝卜汤 主料:胡萝卜 辅料:鸡蛋 食盐 胡椒粉 小葱 做法:1、一根胡萝卜洗净,切丝备用; 2、热锅,放油,炒胡萝卜; 3、炒软后加鸡汤,大火煮开10分钟; 4、鸡蛋搅匀打入锅内,加盐,胡椒粉调味关火,最后撒入葱花。 ⑦补血养颜食物——黑豆 黑豆是不为大多数人所知的绝佳补血食物,黑豆的活血补血极利水滋阴功能极强,食用黑豆可软化血管、促进血液循环,增生淋巴细胞。黑豆中的微量元素依然很丰富,并且不含胆固醇,非常适合心血管病的患者补血。


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国庆期间,热门出行地火车票相当抢手。记者从市区多家火车票代售点了解到,国庆期间,广州发往长沙、武汉、成都和南昌等多地的车票基本销售一空,即使有剩余,也只有极少数无座或者特等座票。

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